1度の量は、親の食事の半分くらいが目安です。 年齢別幼児食1日の食品目安量 21 1歳半〜2歳（950〜1050kcal） 1歳位の子どもには、手づかみ食べしやすいスティック状のものや3～5mmの半月切りなどにした大きさのものを与えましょう。幼児期前半 1－2 歳 0－2 30 950、 900 100－1 幼児期後半 3－5 歳 300 40 1,300、1,250 1－150 小学校前半 6－7 歳 400 45 1,550、1,450 150－0 8－9 歳 1,850、1,700 小学校後半 10－12 歳 500 40－50 2,250、2,100 0－250 中学校1食の量はどのくらい？ 炭水化物：前半は軟飯90g、後半はごはん80g（子ども茶わんに軽く1杯くらい） ビタミン・ミネラル類：野菜、果物を合わせて40～50g（人参なら1cmの厚さで3枚くらい） たんぱく質：魚、肉なら15～g（刺身2～3切れ、鶏ササミ1/2本くらい）。
1歳半の子どもの食事の量と味付けについて知りたい 食べない悩みも解決 Baby Mo ベビモ
